ハイサイブログ

お正月の暴飲暴食が、依然尾を引いていて、
食欲が止まりません。



これはかなり問題ありで、体重は増えつづけるし、
肝機能障害を疑うような体のだるさも・・・



当然ながら、お酒は一週間に２～３日は休肝日をと
言われていますが、年中無休の忙しさが続いているのです。



おそらく脂肪肝は免れないだけではなく、このまま飲んで
食べてを続けていけば、糖尿病などのメタボの問題も
避けられないでしょう。



でも、食べたり飲んだりというのは、人生にとって素敵な
時間なのですよねー。



この幸せの時間を少なくするということは、とっても寂しいのです。



そうでなければ、とっくの昔に節制できているはずですなのです。



それにしても、同じように食べて飲んでいても、メタボの心配も
ない人や、肝機能障害とは縁のない人がいるのですが、
あれは何なんですかね？



まったくもってうらやましい限りです。



まあ、人のことをうらやんでも、自分自身の健康には関係ない
ので、自分の体は自分で守らなければいけませんよね。