ハイサイブログ

お正月の暴飲暴食が、依然尾を引いていて、
食欲が止まりません。



これはかなり問題ありで、体重は増えつづけるし、
肝機能障害を疑うような体のだるさも・・・



当然ながら、お酒は一週間に２～３日は休肝日をと
言われていますが、年中無休の忙しさが続いているのです。



おそらく脂肪肝は免れないだけではなく、このまま飲んで
食べてを続けていけば、糖尿病などのメタボの問題も
避けられないでしょう。



でも、食べたり飲んだりというのは、人生にとって素敵な
時間なのですよねー。



この幸せの時間を少なくするということは、とっても寂しいのです。



そうでなければ、とっくの昔に節制できているはずですなのです。



それにしても、同じように食べて飲んでいても、メタボの心配も
ない人や、肝機能障害とは縁のない人がいるのですが、
あれは何なんですかね？



まったくもってうらやましい限りです。



まあ、人のことをうらやんでも、自分自身の健康には関係ない
ので、自分の体は自分で守らなければいけませんよね。
  

今年のお正月は沖縄に行きました。



どうしても寒いのが苦手なので、冬は少しでも暖かい
ところへ行きたいのです。



でもこの時期の航空運賃は、なかなかディスカウントが
難しいので、ちょっと飛行機の中は窮屈感があるのですが、
往復ともにスカイマークエアラインズを利用しました。



やっぱり機内はJALやANAの大きめの飛行機に比べると、
狭い感じになりますが、この不景気の時代に節約は大切です。



沖縄へは3泊4日の旅行でしたが、なかなか楽しむことが
出来ました。



やっぱりゴミゴミした都会を離れて、海が見えるところで
過ごす時間は、贅沢感がありますね。



来年はすこしお金を貯めて、芸能人風にハワイでお正月を
迎えてみたいなと思いました。



で、楽しんで帰ってきたら、パソコンの調子が悪くて大変な
ことになりました。



年始の挨拶をメールでと思っていたのですが、結局
リカバリーディスクの出番にまでなってしまいました。



やっと元に戻ったのですが、やっぱり日頃のデータの
バックアップは、こまめにやらないと危険だと、つくづく思いました。